今月は、オムツ・メーカーさんを講師に招き、＜健康＞排便に関する内容で勉強しました。

便秘については、女性を始め、高齢の方も車椅子利用の方も、多くの方が悩んでおられるのでは・・・？

「お話で、排便体操を知り、ちょっと続けてみようかなと思いました。」とか、「排便しやすい『考える人のポーズ』を極めてみたい。」と、様々な感想が寄せられました。また、研修会の最後には「朝1杯の水」の効果について質問があがり、実りある楽しい研修会を終えました。

さあ、「すっきり体験」を目指しましょう！